Plantele și sănătatea

Ginseng: virtuți și beneficii terapeutice

Ginseng: virtuți și beneficii terapeutice



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Perene mic dinAsia dintre care aproximativ zece specii sunt semănate și exploatate în întreaga lume, Ginseng este cunoscut de milenii în Medicină tradițională.

Crește pe versanții muntoși din nord-estul regiunii China, din Rusia, din Coreea și, sau, a insulei Hokkaido (la nord de Japonia).

Această plantă se caracterizează prin lobi palmati, flori colorat albicios, grupate într-o ombelă din care se nasc mici fructe de padure colorat roșu.

Măsoară între 30 și 50 de centimetri: dimensiunea sa variază în funcție de vârstă și de efecte terapeutice depinde de ea. Pentru a face acest lucru, această plantă trebuie cultivată timp de cel puțin 6-7 ani, astfel încât să rădăcini maturizează și dobândește toate lor calități.

Motiv pentru care, rădăcinile ginsengului de peste cinci ani sunt utilizate în fitoterapie.

Astăzi, această plantă extrem de rară în sălbăticie este cultivată mai ales în nord-estul Chinei și Coreea de Sud.

Dar, ce sunt acestea virtuți din ginsengul atât de aprobat în Medicină? Care afectiuni ameliorează? De ce și cum? Iată ce trebuie să știți ...

Ginseng, pentru înregistrare

Etimologic, cuvânt "ginseng »Ar veni de la Chineză mandarină « renshēn ". Într-adevăr, prefixul „ren "Mijloace"omul ", Și"shēn "Mijloace"rădăcină ».

De mai bine de 4000 de ani, ginsengul este una dintre plantele esențiale în medicina asiatică, inclusiv coreeană, chineză și indiană.

Conform unor texte din literatura indiană, ginsengul este considerat o plantă cu puteri magice, care dă viață.

Conform unor scrieri, se pare că unii nativi americani l-au folosit pentru a promova fertilitatea feminină și că, pentru alții, virtuțile sale au fost benefice în întărirea sănătății persoanelor în vârstă.

„Conform legendei, ginsengul a făcut ca nașterea să fie nedureroasă. "

Mai mult, în Extremul Orient, asta plantă virtuoasă este foarte apreciat de beneficii revitalizante atribuit acestuia.

Într-adevăr, ar fi făcut-o efecte tonifiante pentru sistemul imunitar al corpului uman în general (hormonal, digestiv, nervos, urinar ...).

Dacă în China și Coreea de Nord, împărații și marii feudali l-au folosit de mai bine de 4000 de ani, abia din secolul al XVIII-lea tarile vestice găsit acolo

a lui beneficii folosindu-l ca fortificator, afrodiziac și stimulent nervos.

Proprietățile medicinale ale ginsengului

Aparținând genului Panax din Familia Araliaceae (Araliaceae), Ginseng există în mai multe soiuri și culori, dintre care vom păstra:

- ginseng coreean (sau „panax ginseng CA Meyer”). Încă denumit „ginseng fierbinte”, acest soi este renumit pentru proprietățile sale terapeutice puternice.

Este descris ca „alb Când rădăcina sa a fost curățată și uscată; și "roșu „Când este aburit și apoi uscat.

- ginseng american (sau panax quinquefolius). În medicina chineză, acest soi, numit încă „ginseng rece”, este considerat a fi mai puțin stimulant decât ginsengul roșu.

Există, de asemenea "ginseng-uri false ", a caror proprietăți terapeutice sunt parțial similare cu cele ale ginsengului coreean (anti-oboseală, stimulente și proprietăți afrodisiace ...) și anume ginsengul indian (sau „Ashwagandha”) sau chiar „Maca din Peru”.

Cu toate acestea, aceste plante nu conțin Ginsenoside, principalul agent activ din ginseng.

Numită „regele ierburilor”, „rădăcina cerului”, „minunea lumii”, această plantă medicinală din genul Panax (care provine din grecescul „panakos”, adică „care vindecă pe toți”), abundă în nenumărate virtuți poate sa îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Ginseng: virtuți și beneficii pentru sănătate

ginseng roșu face parte din farmacopeea medicinei tradiționale chineze de cel puțin 2.000 de ani. Diferite culturi au folosit rădăcina de ginseng de foarte mult timp virtuți.

Prin urmare, ginsengul este:

- antioxidant

- antiinflamator

- stimularea funcției cerebrale și, un tonic real al cotientului intelectual;

- anabolizant

- factor de creștere a volumului de sânge în timp ce promovează circulația

- remediu pentru stimularea apetitului și a vitalității

- imunostimulant

- avantaj pentru a calma „Duhul” oferind în același timp individului „Înțelepciunea”.

- afrodiziac: efectul său ar fi pozitiv pentru subiecții care suferă de impotență sexuală sau tulburări ale libidoului.

Ginseng este utilizat pentru tratarea altor boli:

- hipercolesterolemie

- tulburări care afectează funcțiile cognitive.

- probleme cardiovasculare,

- boli neurovegetative

- Diabet.

Într-adevăr, s-a dovedit de către cercetători că ginseng coreean sau ginseng Panax stimulează și fortificat sistemul nervos subiecți (răniți sau bolnavi), epuizați fizic și cei care suferă de stres emoțional pe o perioadă lungă.

Această varietate de ginseng ar putea ajuta, de asemenea:

- conțin evoluția Diabet,

- coborâți colesterolului,

- întârzie dezvoltarea HIV

- stimulează memorie

- îmbunătățirea stării de sănătate a bolnavilor obstrucție pulmonară cronică

- și chiar pentru a proteja împotriva anumitor tipuri de cancerele (cancer ovarian) prin prevenirea metastazelor.

Pentru mai multe detalii, trebuie remarcat faptul că, ginsengul asiatic contribuie laîmbunătățirea generală în sănătate și bunăstare.

E o tonic medicinal, care permite stimulează sistemul imunitar și de întărește corpul.

Utilizări și doze de ginseng

În medicina modernă pe bază de plante, ginsengul este unul dintre tipurile de plante sau substanțe numite „adaptogeni Adică care reglează funcțiile interne ale corpului prin căutarea constantă a echilibrului.

Cum să vă tratați cu ginseng?

Pentru a stimula sistemul imunitar, este recomandat să luați sub formă deextract standardizat (4% până la 7% ginsenozide), 100 mg până la 200 mg, de două ori pe zi.

În ceea ce privește cazurile de stimulare sexuală, convalescență, oboseală intelectuală sau fizică, subiectul are de ales între:

- Tinctură mamă (1: 5 - g / ml). Este indicat un aport de 5 ml până la 10 ml pe zi.

- rădăcină uscată. Pentru a vă trata, se recomandă o doză de 500 mg până la 2 grame în decoct sub formă de capsule. Pentru a face acest lucru, în 150 ml de apă, fierbeți 1 până la 3 grame de rădăcini timp de aproximativ ¼ oră. Lăsați-l abrupt, apoi beți-l de 3 ori pe zi

-extract standardizat (4% până la 7% ginsenozide). Se recomandă o doză de 200 mg, de 1 până la 3 ori pe zi.

Infuzie. În 75 cl la 1 l de apă, se toarnă 3 până la 6 lingurițe din rădăcina de ginseng. Lăsați să stea aproximativ 3/4 de oră, apoi filtrați. După ce ceaiul de plante s-a răcit, beți 1 ceașcă din acesta dimineața, la prânz și seara.

Rețineți că există completează alimente (fabricat din rădăcină de ginseng) care poate fi obținut în centre de wellness, unități dedicate sau chiar în supermarketuri.

Bine de știut despre ginseng

Ginsengul este un remediu universal prin excelență.

Ginsengul nu trebuie luat fără sfat / sfat de o specialist.
Și anume că, pacienți diabetici trebuie să fie sub supraveghere dacă trebuie să ia ginseng deoarece tipurile de preparate și dozele variază: un protocol de tratament precis nu este, prin urmare, specificat.

Înainte de a lua, citiți fișierul etichete produse pentru a cunoaște Cantitate de ginseng Panax conținută în compoziție.

Foarte des, efectul revigorant al rădăcinii de ginseng poate provoca anxietate sau insomnie.

Prin urmare, este foarte recomandat să aveți un sfat medical înainte de orice luare.

Această plantă nu trebuie confundată cu ficus ginseng, arbust pur ornamental și decorativ


Video: Afrodisiace naturale (August 2022).